La Dynamique Mentale

6 octobre 2018 Non Par Daniel CASTRO

Bonjour à tous les lecteurs,

Ce samedi 6 octobre, à partir de 18h30, le club de tennis d’Athis-Mons recevra quelqu’un de spécial, Sauveur Cuomo. C’est un auteur, formateur et conférencier qui présentera, avec Christophe Rétif, notre sophrologue, une conférence sur le rôle du mental dans la performance sportive, aussi bien dans le tennis que dans les autres sports. Que ce soit sur la concentration, le dépassement de soi, la gestion du stress ou l’accès au flux (un état de performance optimal), Sauveur Cuomo sera là pour vous faire part de la réflexion et l’expérimentation qu’il a pu faire ces 30 dernières années.

L’exercice va se poursuivre le lendemain, dimanche 7 octobre de 10h à 12h, pour ceux qui le souhaitent. Cet exercice consistera à mettre en pratique ce que vous avez appris sur la dynamique mentale, dans une ambiance conviviale et détendue mais il faudra tout de même rester sérieux 😉

Tarifs :

  • Conférence : 1€
  • Cours du dimanche matin : 10€

Vous êtes tous les bienvenus et je vous souhaite un agréable week-end.

Daniel C.